Avez-vous peur de la hauteur? Araignées? Les serpents? Avez-vous peur du noir? Beaucoup de gens partagent ces craintes et les phobies plutôt communs. Nous obtenons pour diverses raisons, même si certains ressort tout simplement parce que nous ne comprenons pas quelque chose ou quelqu'un d'autre parce que nous savons que la peur a ou phobie. Si vous avez une phobie commune, vous savez peut-être d'autres avec le même, ou tout au moins les gens à comprendre que votre peur n'est pas du tout rare. Que faites-vous, cependant, quand vos questions sont plutôt rare?
Ce que vous faites dépend des peurs et phobies que vous avez. Si vous avez des craintes communes, les gens ont presque un respect pour cela et ils peuvent vous laisser tranquille à ce sujet. Ils peuvent offrir des conseils sur la façon de surmonter votre peur, mais ils ne peuvent pas vous donner trop de douleur à ce sujet. Toutefois, si vos peurs et les phobies sont rares, ils ne peuvent pas vous donner autant d'espace que vous souhaitez. Si vous connaissez quelqu'un a peur des coccinelles, combien de fois leur diriez-vous qu'il est stupide et même essayer de les amener à se touchent? Qu'en est-il quelqu'un avec une peur de la couleur bleue? Aimeriez-vous porter cette couleur souvent autour d'eux?
Quelqu'un avec une peur des espaces surpeuplés peut obtenir beaucoup de sympathie et de la compréhension de tous ceux qu'ils connaissent. Si quelqu'un a une peur de parler en public, d'autres ont probablement senti venir ce degré et peut sympathiser avec ce sentiment. La plupart des gens ne vont pas commencer un feu autour de quelqu'un avec une peur profonde de feu, et ils ne chasseront pas quelqu'un avec une phobie des serpents avec le plus grand serpent qu'ils peuvent trouver. Si peurs et les phobies sont considérées comme normales, personne ne pense une personne avec eux, c'est fou, mais ils ne peuvent pas dire la même chose à quelqu'un qui a peur de prendre des médicaments ou qui craint sauterelles.
Lorsque vous avez des craintes et phobies insolites, vous voudrez peut-être juste pour faire tout ce que vous pouvez pour éviter ces choses et de garder vos questions pour vous. Que peut vous aider à sortir est de savoir que la plupart des gens ont quelque chose qu'ils savent que les autres penseraient que de bizarre, et ils gardent les choses pour eux-mêmes. Si vous pouvez faire cela, c'est ce que vous devriez faire avec la plupart des gens. Lorsque vous êtes proche de quelqu'un, cependant, il pourrait être impossible de garder à vous-même. Ne vous inquiétez pas, si ils vous aiment, ils ne penseront pas à vos peurs et les phobies sont fous, ils peuvent juste pensent qu'ils sont une extension originale de la personne qu'ils aiment. Il peut vous faire aimer encore plus.
Face à vos peurs et les phobies peut être épuisant si le sujet de votre problème est une chose commune ou un événement. Si vous vous sentez vraiment que votre vie n'est pas ce qui doit être parce que vous évitez certaines choses, et qu'il pourrait être beaucoup mieux si vous pouviez «s'en sortir», alors vous voudrez peut-être voir quelqu'un pour vous aider. La plupart des thérapeutes sont formés pour vous aider à aplanir ce qui vous dérange et ils peuvent vous aider à surmonter bon nombre de vos peurs et phobies qui limitent votre vie. Il n'y a rien de mal à obtenir de l'aide, et vous avez tout à y gagner.
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